常州花园医院妇科医生：附件发炎会严重损害女性朋友的健康，因此我们在日常生活中必须多加注意。女性朋友患上附件炎后，不仅必须积极配合医生进行治疗，而且还应掌握正确的预防措施并吃适当的食物。那么，患有附件炎的女性在饮食和生活中应注意哪些预防措施？

　　急性附件炎或急性加重期，在治疗期间为避免加重病情，应禁止性交。除使用药物外，慢性附件炎的治疗还需要很长时间，特别是改善身体状况和提高免疫力。在日常生活中，应该加强锻炼，不仅可以提高免疫力，还可以使身心愉悦。尽可能避免不必要的检查，以免扩大感染，导致炎症和增生。

　　注意个人卫生，在月经期间要特别注意卫生，经常更换卫生巾，并每天清洁外阴。多喝水，多休息。许多患者患有急性附件炎，喝白开水以降低体温并改善身体新陈代谢。应注意日常生活因素，高蛋白，高维生素饮食。同时，多吃新鲜水果和蔬菜。不要吃冷和辛辣的食物。

　　更年期女性朋友一旦患有辅助性炎症，就应多吃牛奶，鱼和富含钙的食物。月经量低的女性朋友应多吃菠菜，红枣，葡萄干和其他食物。这些食物含有更多的血液和铁。咖啡，茶，可乐和巧克力中含有咖啡因，可能会引起月经不适。您应避免在患有发炎的饮食中喝这些饮料。此外，咖啡中所含的油脂还可以刺激小肠。多吃高纤维食物，例如蔬菜，水果，全谷物，全麦，糙米，燕麦等食物。纤维含量高的食物可以促进雌激素的排出，增加血液中的镁含量，调节月经和镇定神经。摄取足够的蛋白质，高蛋白质食物，多吃瘦肉，鸡蛋，豆腐，豆类以补充月经流失的免疫力，附件炎患者的饮食是最重要的。

　　附件炎患者应养成良好的生活习惯，多注意性生活，注意周围清洁，不要花太多性生活，并经常换内衣，以防细菌侵入阴道。患有附件炎后，您应多卧床休息以防止患处增加。在饮食方面，应多吃营养丰富且易于消化的食物。

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